Da Fidenza a Salsomaggiore Terme

Cammino tra pianura e città termale lungo il collegamento ciclopedonale

 

Una camminata che collega Fidenza a Salsomaggiore Terme lungo un percorso ciclopedonale sicuro e immerso nel paesaggio della pianura parmense. Il tracciato si sviluppa lontano dal traffico, tra campi coltivati e scorci aperti, accompagnando i partecipanti verso la città termale, storicamente legata a Fidenza e alla Via Francigena. Un’esperienza accessibile e adatta a tutti, che unisce movimento, scoperta del territorio e piacere del cammino condiviso.

In collaborazione con AEVF e Coop Outdoor

  • Sabato 2 maggio

    • Ritrovo ore 9:00 – Stazione FS di Fidenza
      Arrivo ore 12:30 – Coop Salsomaggiore Terme
  • PERCORSO E LUNGHEZZA
    12 km – dislivello trascurabile

  • DURATA
    Circa 3 ore e 30 minuti

  • INFO E CONTATTI
    Evento Coop Outdoor
    https://www.coop.it/coop-outdoor

Da Parco dei Boschi di Carrega a Collecchio

Escursione naturalistica tra boschi, laghi e paesaggi del Ducato di Parma

 

Un itinerario immerso nel Parco dei Boschi di Carrega, tra ambienti boschivi, laghi artificiali e architetture storiche. Il percorso alterna tratti ombreggiati a spazi aperti, offrendo una camminata varia e rilassante. Un’esperienza che unisce natura, paesaggio e storia del territorio.

In collaborazione con AEVF e Coop Outdoor

  • Domenica 3 maggio

    • Ritrovo ore 9:00 – Coop Collecchio
      Arrivo ore 12:30
  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • 10,5 km – dislivello 290 m
  • DURATA

    • Circa 2 ore e 30 minuti
  • INFO E CONTATTI
    Evento Coop Outdoor
    https://www.coop.it/coop-outdoor

Camminata Mindful

Cammino consapevole tra corpo, respiro e paesaggio urbano

Un’esperienza di cammino lento e consapevole pensata per riscoprire il corpo, il respiro e il paesaggio come spazi di presenza.

La camminata è guidata da Marco Begarani, ideatore del percorso Be Mindful Fidenza, e propone pratiche di mindfulness integrate al cammino, favorendo attenzione, ascolto e consapevolezza del movimento.

Un invito a rallentare, abitare il percorso con maggiore presenza e vivere il cammino come esperienza interiore oltre che fisica, in sintonia con i valori del Francigena Fidenza Festival.

  • Venerdì 8 maggio

    • Partenza ore 17:00 – Piazza Garibaldi, Fidenza
  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Percorso urbano a passo lento
  • DURATA

    • Circa 1 ora e 30 minuti
  • INFO E CONTATTI
    Evento gratuito con iscrizione obbligatoria
    Massimo 20 partecipanti
    IAT Fidenza
    Email: iat.fidenza@terrediverdi.it
    Tel. 0524 83377

Cammino Via Francigena Busseto – Castione Marchesi – Fidenza

Percorso storico tra pianura, pievi e paesaggi della Via Francigena

 

Un itinerario che segue il tracciato storico della Via Francigena collegando Busseto a Fidenza. Il percorso attraversa paesaggi agricoli e centri storici, offrendo un’esperienza autentica tra natura, storia e tradizione del pellegrinaggio.

In collaborazione con Comune di Busseto e Pubblica Assistenza Busseto

  • Sabato 9 maggio

    • Partenza ore 7:30 – Piazza Verdi, Busseto
  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Percorso da 10 Km
    • Con Visita guidata e ristoro
  • DURATA

    • Intera giornata
  • INFO E CONTATTI
    Tel. 339 2207775
    Email: mirella.donati62@gmail.com
    Evento a pagamento

Tappa via Francigena da Fiorenzuola a Fidenza

Una giornata di cammino lungo uno dei tratti più significativi della Francigena

Una tappa completa della Via Francigena tra abbazie, campagne e borghi storici. Il percorso offre un’immersione nella dimensione autentica del cammino, tra paesaggio, storia e tradizione.

In collaborazione con Escursioni EVA

  • Sabato 9 maggio

    • Ritrovo ore 8:15 – Piazza Molinari, Fiorenzuola d’Arda
      Arrivo ore 18:30 – Fidenza
  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • 22,5 km – dislivello +102 m / -111 m
  • DURATA

    • Circa 7 ore
  • INFO E CONTATTI
    Email: escursionieva@gmail.com
    WhatsApp: 347 7892185
    Evento a pagamento

    Quota € 15,00 – Prenotazione obbligatoria entro 6/5/2026

Sigerico in bicicletta Fidenza- Medesano e ritorno

Esperienza cicloturistica lungo la Via Francigena

Un percorso in bicicletta ispirato al viaggio dell’arcivescovo Sigerico. Un’esperienza di mobilità lenta tra natura e territorio, per vivere la Via Francigena su due ruote. A metà percorso, presso l’Ostello Massimo Tedeschi di Medesano, verrà offerta una pausa a base di Parmigiano Reggiano.

In collaborazione con FIAB, Consorzio del Parmigiano Reggiano e Comune di Medesano

  • Sabato 9 maggio

    • Ritrovo ore 9:00 – Piazza Garibaldi, Fidenza
  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Percorso cicloturistico
    • Lunghezza 55 km / Dislivello 550 m

  • INFO E CONTATTI

    FIAB Parma Bicinsieme: bicinsieme@yahoo.it


    www.fiabparma.it
    Evento a pagamento

    Quota € 2,00 soci FIAB – € 5,00 non soci

Pellegrino Parmense – Anello Careno e Monte Santa Cristina

Escursione appenninica tra natura, spiritualità e panorami d’altura

Dall’ostello di Pellegrino Parmense, interessante borgo incastonato sugli Appennini emiliani, inizia un’escursione ad anello che porterà i camminatori all’affascinante Santuario di Careno e fino all’eremo di Santa Cristina, sull’omonimo monte, a quasi 1.000 metri d’altitudine, per poi ridiscendere e scorgere il castello arroccato sulla collina soprastante lì costruito per proteggere il borgo.

Camminata ad anello: punto di partenza e arrivo coincidono.

  • Sabato 9 maggio

    • Ritrovo ore 9:00 davanti alla Chiesa di San Giuseppe di Pellegrino Parmense (PR)

  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Lunghezza: 11,5 km

    • Difficoltà: E – adatto ad escursionisti in forma. Non adatto a camminatori principianti.

  • DURATA

    • 5 ore e mezza, pause escluse

  • INFO E CONTATTI

    IAT Fidenza: email: iat.fidenza@terrediverdi.itTel. 0524 83377

AperiTrek francigeno di Fornio: boschi, fossili e sapori del territorio

Cammino ad anello nel Parco dello Stirone tra natura, storia e convivialità

Un percorso ad anello nel paesaggio del Parco dello Stirone e delle colline di Fidenza, lungo tratti della Variante della Via Francigena. La camminata attraversa prati, sentieri e ambienti naturali di grande interesse, offrendo anche l’occasione di osservare il patrimonio fossile del territorio.

L’esperienza è arricchita da un momento di convivialità con degustazione di prodotti locali a cura della micro-farm I Boschi di Fornio, per unire cammino, natura e sapori.

Gli AperiTrek dei Castelli del Ducato, sono un ciclo di esperienze che valorizzano il territorio attraverso il cammino lento e la scoperta delle produzioni locali.

Iniziativa a cura dei Castelli del Ducato di Parma, Piacenza e Pontremoli
Evento inserito nel Francigena Fidenza Festival 2026

  • Sabato 9 maggio

    • Partenza ore 9:30 – Fornio (Fidenza)
  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Anello escursionistico su sentieri, carrarecce e strade secondarie
      Circa 8 km – dislivello contenuto
  • DURATA

    • Circa 3 ore
  • INFO E CONTATTI
    Prenotazione obbligatoria
    Antonio Rinaldi
    Tel. 328 8116651
    Email: antonio.rinaldi@terre-emerse.it

Trekking urbano a Piacenza

Alla scoperta della Via Francigena nel centro storico di Piacenza

Un percorso urbano lungo il tratto cittadino della Via Francigena, tra chiese, antiche foresterie e luoghi simbolo dell’accoglienza dei pellegrini. Un itinerario guidato che permette di leggere la città attraverso le tracce del pellegrinaggio medievale.

In collaborazione con AEVF e Coop Outdoor

  • Sabato 9 maggio

    • Ritrovo ore 10:00 – Basilica Santa Maria di Campagna
      Arrivo ore 11:45 – Cattedrale di Piacenza
  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Lunghezza 2,5 km
  • DURATA

    • Circa 1 ora e 45 minuti
  • INFO E CONTATTI
    Evento Coop Outdoor

    https://www.coop.it/coop-outdoor

Camminata Mindful

Cammino consapevole tra corpo, respiro e paesaggio urbano

Secondo appuntamento con il cammino consapevole guidato da Marco Begarani. Un’esperienza che invita a rallentare, entrare in relazione con il respiro, riconoscere il corpo come strumento di ascolto e vivere il paesaggio come presenza.

  • Sabato 9 maggio

    • Partenza ore 17:00 – Piazza Garibaldi, Fidenza
  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Percorso urbano a passo lento
  • DURATA

    • Circa 1 ora e 30 minuti
  • INFO E CONTATTI
    Evento gratuito con iscrizione obbligatoria
    Massimo 20 partecipanti
    IAT Fidenza
    Email: iat.fidenza@terrediverdi.it
    Tel. 0524 83377

Cammino anello Cabriolo – Siccomomte – Cabriolo

Camminata al tramonto tra colline, paesaggio e spiritualità

Un percorso ad anello sulle prime alture che segnano il passaggio dalla pianura alle colline, lungo i tracciati che il viandante incontra dopo aver attraversato la Via Francigena in pianura.

La camminata si svolge al tramonto, offrendo scorci suggestivi sul paesaggio circostante e un’esperienza immersiva tra natura e silenzio. All’arrivo è prevista la visita alla Pieve di Cabriolo, dedicata a San Thomas Becket, arcivescovo di Canterbury, eccezionalmente aperta e illuminata per l’occasione.

Un’esperienza accessibile a tutti, che unisce cammino, paesaggio e valorizzazione del patrimonio storico e spirituale del territorio.

  • Sabato 9 maggio

    • Partenza ore 19:00 – Cabriolo (Fidenza)

  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Anello escursionistico collinare
      5,9 km – dislivello 50 m

  • DURATA

    • Circa 1 ora e 30 minuti
      Arrivo previsto ore 20:45

  • INFO E CONTATTI

    Evento gratuito con iscrizione obbligatoria
    Massimo 20 partecipanti
    Email: info@verdeacque.it
    Tel. 392 916 0719

Lenti alla meta: Fidenza – Fornovo Taro

Il cammino collettivo simbolo del festival

 

Evento “ludico motorio” a passo libero, aperto a tutti.Valido per i concorsi “Internazionali IVV, partecipazione e distanze parziali”.

Camminata lungo la Via Francigena organizzata dal Comune di Fidenza e dal Gruppo Podistico il Quadrifoglio, che avrà inizio alle 8.00 e si svolgerà lungo un percorso misto asfalto-ghiaia-sterrato suddiviso in tre tappe.

I primi 7 chilometri avranno come meta iniziale Siccomonte; seguirà una marcia di 12 chilometri verso Costamezzana, mentre la parte finale del percorso prevede un totale di 22 chilometri per raggiungere il traguardo di Medesano, previsto per le 15.30, da qui l’ultima tappa fino a Fornovo.

Per affrontare questa camminata “lenta” si consigliano un equipaggiamento leggero, scarpe sportive adatte, un abbigliamento comodo, scorte d’acqua sufficienti e un telo termico.

A cura di GRUPPO PODISTICO IL QUADRIFOGLIO info@gpquadrifoglio.it

Al rientro a Fidenza PASTA PARTY PER TUTTI in Piazza Garibaldi. Si consiglia: abbigliamento comodo e scarpe sportive; borraccia e/o bicchiere personale da utilizzarsi nei punti ristoro, telefono, telo termico.

Evento omologato dal comitato territoriale FIASP di Parma. Omologa PR/2026

Sponsor tecnico per il Pasta Party: Barilla

  • Domenica 10 maggio

    • Ritrovo ore 7:30 – Partenza in gruppo dalle 08:00 da Piazza Garibaldi, Fidenza
  • Distanza: Km 34 a/r – dislivello + 250 / -90 mt – Difficoltà: T (impegnativa)

    PERCORSO MISTO ASFALTO GHIAIA STERRATO (con arrivi intermedi)

    Camminata Fidenza – Fornovo

    Km 7 Arrivo a Siccomonte (Chiesa)

    Km 12 Arrivo a Costamezzana (Chiesa)

    km 22 Arrivo a Medesano (Municipio) – Cancello orario a Medesano alle ore 13:20

    Km 34 Arrivo previsto entro le ore 15:30 a Fornovo (Pieve S. Maria Assunta)

  • Tempi camminata: 8H

    Per tutti gli arrivi è previsto il rientro a Fidenza con servizio navetta. Previsto trasporto borse per arrivi Costamezzana/Medesano/Fornovo.

    Il percorso rimarrà aperto e presidiato dal personale predisposto dall’organizzatore dalle ore 8.00 alle 15.30 circa.

  • INFO E CONTATTI
    Email: corsinigiusep@libero.it • info@gpquadrifoglio.it

    Indicando nome, cognome, data di nascita e numero di cellulare

    Iscrizioni anche in loco: a partire dalle ore 7:30 in Piazza Garibaldi, Fidenza

    CONTRIBUTO A SOSTEGNO DELL’EVENTO:

    SOCI FIASP € 9,00 • NON SOCI FIASP € 10,00

Camminare e lasciare traccia. Esperienza Guidata

Cammino consapevole tra scrittura, osservazione e ascolto interiore lungo la Via Francigena

Un’esperienza guidata che unisce cammino, osservazione e scrittura lungo la Via Francigena nel centro di Fidenza.

Attraverso semplici stimoli e inviti a guardare, il percorso diventa un’occasione per rallentare, entrare in relazione con il paesaggio e trasformare il cammino in uno spazio di ascolto interiore.

Il taccuino accompagna i partecipanti nella raccolta di pensieri, immagini e suggestioni emerse lungo il percorso, restituendo al cammino una dimensione personale e riflessiva.

Un’esperienza accessibile a tutti, pensata per vivere la Via Francigena non solo come itinerario fisico, ma come occasione di consapevolezza e scoperta di sé.

A cura di Silvia Ferrari (psicologa e psicoterapeuta), Francesca Campese (interior coach e consulente colore) e Associazione I Draghi del Borgo

  • Domenica 10 maggio

    • Ritrovo ore 10:00 – Piazza Duomo, Fidenza

  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Percorso urbano lungo un tratto della Via Francigena
      Lunghezza variabile – esperienza a passo lento
  • DURATA

    • Circa 2 ore
  • INFO E CONTATTI

    Quota di partecipazione: € 10
    Massimo 10 partecipanti
    Prenotazione obbligatoria

    📱 WhatsApp: 339 404 1810

Dalla selva al forest bathing: uomini e boschi dal Medioevo ai giorni nostri

Natura, benessere e storia del paesaggio

Escursione con Enrica Montanini direttrice del MuMAB – Museo Mare Antico e Biodiversità. L’appuntamento propone un’esperienza che intreccia natura, storia del paesaggio e benessere, mettendo in relazione il bosco medievale e le pratiche contemporanee del forest bathing. Un percorso che invita a leggere il rapporto tra uomo e ambiente come storia lunga, culturale e sensoriale.

In collaborazione con MuMab – Museo Mare Antico e Biodiversità

  • Domenica 10 maggio

    • Partenza ore 15:00 – MuMab – Loc. Millepioppi – San Nicomede Salsomaggiore Terme


  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Percorso naturalistico
  • DURATA

    • Mezza giornata
  • INFO E CONTATTI
    Tel. 0524 583595
    Email: mumab@millepioppi.it

    Evento a pagamento – iscrizione obbligatoria

Cammino ad anello Costamezzana

Tra colline, calanchi e storia della Val Parola

Costamezzana, sulle carte storiche Costa Mediana Tabernariorum ci suggerisce la sua posizione, a mezza costa su colline e calanchi di antica formazione ma suggerisce anche la presenza di alcune taverne in grado di rifocillare pellegrini e viandanti. Faremo un percorso ad anello per conoscere meglio la storia della Val Parola, ancora ricca di insediamenti abitativi e produttivi.

In collaborazione con Verdeacque

  • Domenica 10 maggio

    • Partenza ore 15:30 – Cimitero di Costamezzana
  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • 7 km – dislivello 150 m
  • DURATA

    • Circa 2 ore e 30 minuti
  • INFO E CONTATTI
    Email: info@verdeacque.it
    Tel. 392 9160719

    Evento a pagamento

    Quota € 10 – massimo 20 partecipanti

Via Francigena di montagna: Castell’Arquato – Borgo Val di Taro

Cammino in quattro tappe lungo l’Appennino tra natura, storia e paesaggi della Francigena

Un cammino di più giorni lungo la Via Francigena di montagna, che attraversa l’Appennino tra la Val d’Arda e la Val di Taro, collegando Castell’Arquato a Borgo Val di Taro. Un itinerario impegnativo ma di grande valore paesaggistico e culturale, pensato per camminatori con un buon livello di allenamento, che desiderano vivere un’esperienza immersiva tra natura, storia e territorio.


Tappe del percorso

30 maggio 2026 – Castell’Arquato – Settesorelle
25 km – dislivello +750 m – circa 8 ore
Dal borgo storico di Castell’Arquato si sale verso il Monte Giogo, tra calanchi e paesaggi della valle. Il percorso attraversa Rio Martino e Niviano, costeggia il lago di Mignano e raggiunge l’Abbazia di Val Tolla. Dopo il passaggio dell’Arda, il cammino prosegue fino al borgo di Settesorelle, dove è previsto il pernottamento.


31 maggio 2026 – Settesorelle – Bardi
17 km – dislivello +800 m – circa 6 ore
La tappa si sviluppa tra boschi di faggio e crinali panoramici, con salita verso il Monte Carameto e il Passo del Pelizzone. Il percorso offre ampie vedute sul Groppo di Gora e conduce infine a Bardi, attraversando ambienti naturali di grande suggestione.


1 giugno 2026 – Bardi – Osacca
17 km – dislivello +760 m – circa 6 ore
Dopo aver lasciato il castello di Bardi, il percorso attraversa la Val Noveglia tra mulini storici, boschi di castagni e antichi insediamenti. La tappa si conclude a Osacca, luogo significativo anche per la storia della Resistenza.


2 giugno 2026 – Osacca – Borgo Val di Taro
16 km – dislivello +800 m – circa 6 ore
L’ultima tappa si sviluppa lungo crinali panoramici e sentieri montani, con passaggio verso il Monte Piano e scorci sulla valle del Taro. Il cammino si conclude a Borgo Val di Taro, meta finale di un percorso intenso e ricco di esperienze.


Informazioni utili

  • Possibilità di partecipare anche alle singole tappe (trasporti a cura dei partecipanti)
  • Costi e pernottamenti in fase di definizione
  • Trasferimento finale da Borgo Val di Taro a Castell’Arquato in fase di organizzazione

Equipaggiamento consigliato:
scarponi da trekking, bastoncini, cappellino, crema solare, mantellina impermeabile, giacca antivento, acqua e dotazione per più giorni di cammino

  • Da sabato 30 maggio a martedì 2 giugno

  • PERCORSO E LUNGHEZZA

    • Circa 80 km complessivi – dislivello medio giornaliero 800 m
  • DURATA

    • 4 giorni di cammino (6–8 ore al giorno)
  • INFO E CONTATTI
    Iscrizioni entro il 15/05/2026 fino ad esaurimento posti


    Email: escursionieva@gmail.com
    WhatsApp: 347 7892185
    A cura di E.V.A. – Esploratori Val d’Arda